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亜鉛〜バストアップ〜
「バストアップサプリメント」
亜鉛
亜鉛はさまざまな代謝に関わるミネラルです。
タンパク質の合成やインシュリンをはじめとする
ホルモン分泌など、約300種類もの酵素を活性化します。
発育の促進をはじめ、皮膚や味覚を正常に保ち、
傷の治癒、免疫機能や生殖機能\の向上に貢献します。
バストアップには女性ホルモンの活動が欠かせません。
たんぱく質の合成にかかわる酵素を
構成する成分として重要です。
亜鉛が不足すると、皮膚の炎症や傷が治りにくい、
脱毛、爪の異常、味覚異常などを起こします。
また、男性の場合、勃起不全や精液欠乏症に。
妊婦は分裂と成長を繰り返す胎児の成長不良を
招くので注意が必要です。
最近、若い女性に亜鉛不足がよくみられることが
言われています。
スナック菓子、レトルトなど、お手軽食品は
控えめにするのがおすすめです。
亜鉛を多く摂取すると、精神不安定を解消したり、
免疫力を高めたり、女性ホルモンの分泌を
促す効果があるので、美肌効果や
バストアップに効果的です。
亜鉛は肉類・魚介類・ナッツ類・米ぬかなどに含まれており、
特にレバーに多く含まれています。
亜鉛は、クエン酸やビタミンCとともに摂取すると、
吸収が良くなります。
生牡蠣にレモンは理想的な摂取方法の1つです。
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