マロウ〜美容と栄養〜

「美容に欠かせない栄養」

マロウ〜美容と栄養〜


マロウはヨーロッパ原産のアオイ科の多年草です。

マロウのお茶は酸素やレモン汁など酸に触れると
青から紫、ピンクへと色が変化します。

この色の移り変わりが、夜明けとともに夜空が朝焼けに
染まる様子と似ているので｢夜明けのハーブティー｣と
呼ばれています。

鎮静作用があり、特に呼吸器系に働きかけます。

咳や喉の痛みなどに効果があります。

便秘や気管支炎、花粉アレルギー、たばこの
吸いすぎでせきが止まらない時にお勧めします。

そのほか、風邪、扁桃腺炎、歯肉炎、胃酸過多、
太り気味の方やリウマチ、痛風に良いとされてきました。

また、マロウのなかでマーシュマロウとよばれる種は
一番薬効があります。

マロウを化粧水代わりに使えば、美肌にも効果的です。
美ぼうのモナコ王妃グレース・ケリー(故人)は
ブルーマロウを愛したといわれています。

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