ラズベリーリーフ〜美容と栄養〜

「美容に欠かせない栄養」

ラズベリーリーフ〜美容と栄養〜


ラズベリーリーフはキイチゴの一種である
ラズベリーの葉を利用したハーブです。

ヨーロッパでは古くから民間薬として
利用されてきました。

ラズベリーリーフは子宮や骨盤の筋肉を強くする作用が
あり、また、生理痛を緩和する効果があるといわれています。

ラズベリーリーフの特性によって｢妊婦のハーブティ｣と
いわれていて、出産を楽にする働きがあるといわれています。

分娩を楽にする目的で服用する場合は少なくとも妊娠６ヶ月位から
飲み続けると分娩を楽にする作用があり、また分娩後の回復にも
良い作用があります。　

最近は母親学級でも、助産婦さんもおすすめするティーです。

また、高齢の男性に見られる前立腺肥大にも良いティーです。

のどが痛い時にもおすすめのティーです。

ただし、妊娠初期には飲みすぎてはいけないようです。

必ず医師に相談して用いましょう。

その他、母乳の出をよくしたり、生理痛や、
月経前症候群の緩和にも役立つハーブです。

エストロゲン様作用があるといわれています。

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