「美容に欠かせない栄養」
リンデンウッド〜美容と栄養〜
リンデンとはセイヨウボダイジュのことで、
ヨーロッパでは街路樹などにもなっている樹です。
ヨーロッパの人々には極めて馴染みの深い樹木で、
ローマ時代には、リンデンの樹皮の内側の部分を
肉と一緒に煮て、肉の味と香りを整えていたようです。
ハーブティには花を使うリンデンフラワーと、
幹の白木質を使うリンデンウッドがあります。
フランスで、リンデンの花は不眠症や消化不良に有効な
ハーブティーとして広く飲用されているといいます。
リンデンウッドにはあまり香りがありません。
利尿作用や、脂肪分解作用があり、
体内の老廃物を排出する働きがあります。
ダイエットなどによく用いられます。
＜効能＞
・鎮静作用
・発汗作用
・浄化作用
・陣痛
・不眠症
・関節炎
・胃腸の強化
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