マニキュアダイエット〜生活ダイエット〜

【生活ダイエットの種類】

マニキュアダイエット〜生活ダイエット〜


マニキュアダイエットとは、爪にマニキュアを
塗ることにより、爪のツボが刺激され、そのツボに
通じる部位が引き締まるというダイエット法です。

体の部位や内臓に対応する手の甲のポイントを刺激して、
痛みや不快感を解消。

この理論”ペイントシフト”はつめにも該当します。

爪は全身のあらゆる器官とつながっていると言われており、
マニキュアを爪に塗ることでツボが刺激されて
痩せることができます。

また、引き締めたい箇所のツボを刺激すれば
部分痩せも可能です。

つめを刺激することでダイエットテープと
同じ効果が得られるのです。

ただし、効果が出るまでには数週間かかり、
ずっと塗りっぱなしにしておくと刺激がなくなり
効果が落ちるので、2〜3日おきに塗りなおしましょう。

マニキュアは、その刺激を長時間持続させるのに
効果的です。

塗ったからといって安心して今まで以上に
食べてしまっては逆効果です。

腹八分目の食事と適度な運動も心がけるようにしましょう。

マニキュアダイエット〜生活ダイエット〜

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