レチノール〜スキンケア〜

レチノール〜スキンケア〜

レチノールは、ビタミンAの前駆体であり、体内に消化吸収される時にビタミンAに変化し、皮膚や粘膜の形成に重要な栄養素です。

レチノールは、美肌づくりに欠かせない栄養素であるため、体内から食品で摂取するとともに外からのケア化粧品で補います。

レチノールの供給が不足すると、お肌は目立って乾燥し、角質層がボロボロと剥がれ落ち、粉を吹いたような状態になります。

また、シワ、きめの粗い肌、乾燥症、角質増殖症など、さまざまな肌のトラブルを招いてしまいます。

レチノールは、保湿成分とともに乾燥小じわスキンケア化粧品に配合するとよいとされます。

レチノールは、レバー・蒲焼・チーズなどの動物性食品にビタミンAとして多く含まれます。

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