肌断食〜スキンケア〜

肌断食〜スキンケア〜

肌断食とは、メイクをしない、クレンジングをしないで肌を休ませることです。

肌断食とは、一生懸命ケアをしているのにいつも肌が冴えない、原因不明の肌荒れが一向によくならないときに、毎日毎日メイクされている肌を少しの間、肌断食をし、休ませることで症状を改善させることです。

過剰なメイクやスキンケアはデリケートな肌（特に弱い顔の皮膚）にとっては、さまざまなトラブルや老化を招く原因となることもあります。

スキンケアなど一時中断することで、肌のもつ保湿因子を修復させ、肌本来の力を呼び覚ますのが肌断食です。

キメが細かくなる、脂っぽさが減りしっとり肌になる、くすみが消え、肌が明るくなるといった効果が期待されます。

肌断食〜スキンケア〜

<<肌再生〜スキンケア〜
>>肌年齢〜スキンケア〜
TOP