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ローズマリー〜エステ〜

ローズマリー〜エステ〜

ローズマリーとは、地中海沿岸地方原産の常緑性低木。

シソ科。

生葉もしくは乾燥葉を香辛料として用います。

また精油は薬にも用いられます。

花も可食です。

ローズマリーはエッセンシャルオイルとしても用いられます。

その効果は肌を強化し、引き締めたり、たるんでしわのある肌をよみがえらせる効果があります。

また、フケ、脱毛に悩む頭皮を改善し、髪の成長を促進します。

その香りは疲労している時や、無気力に効果があり、気分を元気づけ、心を強化する。頭をすっきりさせるため仕事部屋や勉強部屋に向いています。


<注意>

ローズマリーは刺激性のある精油なので、妊婦や高血圧、てんかんの方は使用時に注意が必要です。


ローズマリーの特徴・効果

ポリフェノールの含量が非常に高く、優れた活性酸素消去活性・抗酸化力を発揮します。

また、炎症抑制効果、記憶力改善作用、解毒効果を高める効果、消臭効果や殺菌作用があります。

精油は芳香浴やアロマバス、手浴、足浴などに利用します。

ローズマリーの香りは疲労している時や、無気力に効果があり、精神を覚醒させ、体に活力を与えてくれます。

ローズヒップ〜エステ〜

ローズヒップエステ

ローズヒップとは、南米チリのアンデス山麓の地域に自生する野ばらの赤い実のことでハーブの一種です。

毎年5弁のうすピンクの可憐な花を咲かせ、やがて真っ赤な実を稔らせます。

その果肉から抽出された成分は栄養価が高く、特にビタミンCが豊富です。

また、その他のビタミン(ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE)やリコピン、ペクチンなど多くの成分も含まれています。

ちなみに、、ローズヒップティーとは、バラの花が咲き終わった後の実から作られる健康茶(ハーブティー)。

ローズヒップは、多くのビタミン類を含んでおり、例えばビタミンCはレモン果汁の約20倍以上で、自然界にある植物の中では世界一多い含有量を誇っている。

カルシウムは、牛乳の約9倍、鉄分はほうれん草の約2倍と、女性が不足しがちな栄養素もたっぷりと含まれている。

ローズヒップに含まれるビタミンCはビタミンPによって保護されており、加熱されても壊れることなく体内に吸収できる。

また、栄養成分のリコピンも含まれており、ビタミンCの吸収を促進してくれる。

これらの豊富な栄養成分の働きにより、美肌効果、眼精疲労、風邪の予防や回復、ストレスによるイライラ解消、利尿作用、コレステロール値の正常化などにも効果があるといわれている。
 
<ローズヒップティーの効果・効能>

美肌効果
・精神安定作用
・風邪予防
・眼精疲労 


<ローズヒップの豊富な成分>

・リコピン
トマトの約8倍

・ベータカロチン
トマトの約8倍

・カルシウム
牛乳の約8倍

・鉄
ほうれんそうの約2倍

・マンガン
わかめの約2倍

・ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンD、ペクチンや緑黄色野菜の成分も多量に含む。
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