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天枢(てんすう)〜バストアップ〜


バストアップ関係「ツボ」

天枢(てんすう)

バストアップや、ヒップアップ
生理痛などにも効果のあるツボ

天枢(てんすう)とは、おへそから外側へ指3本分
(4センチほど)に位置するツボです。

両サイドにあり、押すと多少痛みがあります。

腸関係の重要なツボで、
整腸に効果があるといわれています。

お腹が痛いときなどに刺激すると、
痛みを温和する効果があることで知られています。

また、腸を整える事で、全身を調整し、
新陳代謝の促進・ホルモン分泌を促すため、
バストアップや、ヒップアップ・冷え性や
生理痛などにも効果があります。


関元(かんげん)〜バストアップ〜

バストアップ関係「ツボ」

関元(かんげん)

バストアップや、ボディライン
綺麗にしたり、髪や、肌にツヤ・ハリを
持たせる助けとなるツボ

関元(かんげん)は、おへそと恥骨間を5等分して、
おへそから3/5のところに位置するツボです。

簡単にいうと、おへそから指3本分ほど下の位置で、
丹田たんでん)とも呼ばれる場所です。

関元は小腸の吸収機能に作用し、
健康促進などに効果があることで知られています。

また、女性特有の生理痛を温和したり、
バストアップに欠かせないホルモンの分泌を促進・
ホルモンのバランスを調整する働きが
あるとも言われています。

そのためバストアップや、ボディラインを綺麗にしたり、
髪や、肌にツヤ・ハリを持たせる助けとなる
ツボのひとつです。

このツボに手を当てて、腹式呼吸をおこなうと、
ストレスや疲労に効果的だともいわれています。

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