美容に欠かせない栄養

美容に欠かせない栄養 のページです。


==【楽天】話題の売れ筋ランキング==


当サイトのデーターは著作権法で守られています。 データの無断転載は揃く禁じます。
【 美容外科案内 】
美容外科マップ
湘南美容外科
リッツ美容外科
東京美容外科
アサミ美容外科
品川美容外科クリニック
大塚美容形成外科・歯科
聖心美容外科
城本クリニック
高須クリニック
岡崎美容外科
銀座コクリコ美容外科
精美スキンケアクリニック
さかえクリニック
クリニックビザリア
スキンクリニック

ゴールデンシール〜美容と栄養〜

美容に欠かせない栄養」

ゴールデンシール美容と栄養〜


ゴールデンシールとは北米に生息するキンポウゲです。

北米住民が愛用していたハーブのひとつです。

古くからアメリカインディアンの間で
常備薬として使われてきた植物です。

ゴールデンシールは、淋病や梅毒の治療薬として
用いられていたハーブで、現在は風邪やインフルエンザ、
痔などに使用されており、肝臓の強壮剤としても
愛用されています。

潰したり煎じたりしたものが肝臓病、心臓病、
熱病や虫除けの薬として利用されてきましたが、
アメリカやヨーロッパでは、現在でも一般的な
民間治療薬として使われています。

有効成分のひとつ、ベルベリンは黄色ブドウ球菌や赤痢菌、
コレラ菌などに対する抗菌作用のほか、整腸、解熱、
免疫刺激、抗腫瘍に対する作用などが報告されています。

また風邪などのウイルスにも効果を発揮します。

モルヒネに似た鎮静作用もあるといわれています。


ゴーヤ〜美容と栄養〜

美容に欠かせない栄養」

ゴーヤ美容と栄養〜


ゴーヤはツルレイシというウリ科の植物で、
ニガウリ(苦瓜)とも呼ばれます。

沖縄の特産物です。ゴーヤにはビタミンCが豊富で、
加熱しても減少しないのが特徴です。

その他には、カロチン、ビタミンB1や食物繊維、
鉄分やカリウム、リン、カルシウムなどの
ミネラルもなども豊富に含まれています。

あの独特の苦味成分のモモルデシンとチャランチンという
成分には血糖値やコレステロールを下げる効果がある。

また、ゴーヤーには植物インスリンが豊富に含まれており、
この成分には血糖値を安定させる優れた効果がある。



ゴーヤ以外に、「にがうり」、「つるれいし」と呼ばれている。


【旬】

3月中旬〜9月

【保存方法】

常温保存不可

冷蔵保存可能 
割ってある場合には中のわたをとり、
ペーパータオルなどに包んでポリ袋へ 1週間

冷凍保存不可



×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。