美容に欠かせない栄養

美容に欠かせない栄養 のページです。


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エスターC〜美容と栄養〜

美容に欠かせない栄養」

エスターC美容と栄養〜

エスターCはよりよいビタミンCの追求の結果、
アリゾナのインターカルコーポレーションで開発されました。

身体に吸収されやすいように加工されたビタミンCです。

エスターCの特徴としては酸度が低いため善玉菌を
増やす能力が高く便秘を解消するだけではなく、
アトピー改善などのアレルギーの方の
健康な生活のためにも向いています。

エスターCは純水製法で生成されるので
有害溶媒の使用の心配がありません。

また中性PH7で酸性度が低いため、胃に負担をかけたり、
下痢を引き起こす要因になることはまずありません。

セレンやビタミンAなどは強力な抗酸化剤ですが、
ラジカルになった場合、体内から排泄する方法が
無く別の組織を破壊してしまいます。

エスターCは電子が足りなくなった組織やセレンなどの
抗酸化剤に自らの電子を提供して
ビタミンCラジカルになってしまうのですが、
そうなると腎臓から尿と一緒に排泄されてしまうのです。


ビタミンCの主な働き

●体内で発生する活性酸素を抑える
●生活習慣病を予防する
●白血球の働きを高め、免疫力アップ
●ストレスに強くなる
●コラーゲンの生成・維持に不可欠
●メラニンの生成を抑え、白い肌に
●鉄分などの栄養素の吸収に必要

えごま油〜美容と栄養〜

美容に欠かせない栄養」

えごま油美容と栄養〜

えごま油はシソ科の植物「えごま」の種子を
圧搾して搾った食用油です。

えごま100g中には、αリノレン酸/56.0%、
飽和脂肪酸・一価不飽和酸/25.4%、
リノール酸系列/11.8%が含まれます。

α-リノレン酸を大変豊富に含むのが特徴です。

えごま油には、がん、動脈硬化、
老化の予防やアレルギーの改善、
視力低下の防止などの効果があります。

αリノレン酸は体内で、EPAとDHAに変化するので、
脳のはたらきをよくし、がん抑制、
老化防止など様々な効果があります。

必須不飽和脂肪酸の一種で
ある主成分α-リノレン酸を多く含み、
そのためダイエット健康のための
食品として最近注目を浴びています。


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